elma boy uzatır mı ne demek?

Elma boy uzatmaz. Elma, ülkemizde ve dünyada en sık tüketilen ve sağlıklı besin kaynağı olan meyvelerden biridir ancak boy uzatmaz. Boy uzatmada genetik faktörler ve beslenme önemli rol oynar. Beslenme açısından, protein, kalsiyum, çinko ve D vitamini gibi besinler, büyüme ve gelişme için önemlidir. Ancak, elma gibi meyveler de önemli vitamin ve mineral kaynaklarıdır ve sağlıklı bir diyetin parçasıdır.